ΜΕΘΟΔΟΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΜΕΣΩ ΕΛΕΓΧΟΜΕΝΩΝ ΔΟΝΗΣΕΩΝ

Στη συμβάτικη προπόνηση μόνο το 40% των μυικών ινών γυμνάζονται. Αντιθέτως με τη μέθοδο fitvibe το ποσοστό αυτό αγγίζει το 100%.


Η άσκηση δόνησης fitvibe παρέχει μοναδικά πλεονεκτήματα:

  • Μικρή διάρκεια άσκησης (10 με 20 λεπτά ανά συνεδρία)
  • γρήγορα αποτελέσματα
  • πολλαπλά οφέλη
  • κατάλληλο για νέους και για ηλικιωμένους